Le printemps chinois
Le nouvel an chinois marque pour les chinois, le début d’un nouveau cycle énergétique. Les festivités animées et colorées ont pour vocation de chasser les mauvais esprits de l’hiver et de stimuler le démarrage du nouveau cycle.
Sur l’horloge de l’année, début février vibre avec 3 heures du matin (heure des crises de foie et des cauchemars).
Que faire au printemps pour être au top ?
1° Une cure de jus de citron : le matin à jeun avec 1 verre d’eau chaude pendant 10 jours
2° Préférer la saveur acide qui stimule et renforce le foie en MTC
3° Porter la couleur verte qui est la couleur du bois
4° Faire de l’exercice le matin : le mouvement draine le foie qui est lié aux muscles et aux tendons pour la MTC. Le matin tôt est le moment de la journée où le foie est le plus actif. Essayez de marcher d’un bon pas pendant un ¼ d’heure.
5° C’est aussi le moment idéal pour essayer de changer nos habitudes.